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放松运动,海小棠选择的是瑜伽,瑜伽不但能让身体变得柔软,还能让心境平和。
要不是瑜伽减肥几乎没效果,海小棠都想隻做瑜伽了。
就这样,海小棠开始了她的减肥之路。
每次从健身房出来,她都能大汗淋漓。
转眼,一个月的时间过去了。
海小棠信心满满的去称体重,以为至少能瘦个五六斤,毕竟她真的很坚持,很累啊。
结果……
“为什么隻瘦了一斤
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